خذ استراحة: تذكيرك بالراحة لصحة أفضل
تيك آ بريك هو إضافة مجانية لمتصفح كروم تم تطويرها بواسطة سيمونجو2456. تهدف هذه الأداة المفيدة إلى تعزيز الصحة والرفاهية من خلال تذكير المستخدمين بأخذ فترات راحة منتظمة. مع تزايد استخدامنا للتكنولوجيا الرقمية، فمن السهل أن ننغمس في ساعات طويلة من الوقت المستغرق في الشاشة، والأمر الذي يمكن أن يؤثر سلبًا على عيوننا وصحتنا العامة. تأتي تيك آ بريك للإنقاذ من خلال تذكيرك بلطف بالابتعاد عن جهاز الكمبيوتر والاستراحة في فترات منتظمة.
تم تصميم هذه الإضافة البسيطة والفعالة لمساعدتك في الحفاظ على توازن صحي بين العمل والحياة. من خلال أخذ فترات راحة قصيرة ومنح عينيك وعقلك بعض الراحة، يمكنك تقليل إجهاد العين، ومنع التعب، وتحسين إنتاجيتك العامة. تسمح لك تيك آ بريك بتخصيص تكرار ومدة التذكيرات، مما يضمن توافقها مع احتياجاتك وتفضيلاتك الخاصة.
مع تيك آ بريك، يمكنك أن تقول وداعًا لتلك الفترات الطويلة من الوقت المستمر المخصص للشاشة ومرحبًا بنهج أكثر صحة وتوازنًا في العمل والترفيه. قم بتنزيل هذه الإضافة المجانية اليوم وابدأ في إعطاء أولوية لرفاهيتك.
